こんにちは、hiroです。自分の左腕には白くて長い毛が一本だけ生えています。こういう毛の事を宝毛（福毛）と言うらしいです。 この毛が生えている事に最初に気が付いたのが確か20年程前だったと思います。当時は何か一本だけ長い毛が生えているなぁとしか思…

こんばんは、hiroです。ここ最近の事ですが、夜中に突然ふくらはぎがつります。あまりの痛みに一瞬何が起こったのか分からなくなります。 足がつる原因をインターネットで調べてみると加齢による筋力の衰えや、汗をかく事によるカリウム等の不足が考えられる…